命の洗濯。

2024年5月30日

久しぶりに、久しぶりに昼近くまで寝て、ちょっと遅めに出掛けて日帰り入浴。本当はやることが沢山あるのだけど、ギシギシと筋肉痛で疲弊した身体をいたわる時間を優先。痛みはあまり引かないのだけど、仕事に戻ればマインドが切り替わるので何とかなるのだ。しかし出来ることなら万全の健康体で日々を過ごしたいところ。こればかりは難しいのかなあ・・